”！网友：吃不完的剩饭躲不过的省饭K8凯发登录半岛叨叨｜春节“剩宴

　　清炒蔬菜★▽◇★▲▪、螃蟹▷▪☆•□、鱼类▼-■、虾类建议不隔夜◁=○■…，剩菜剩饭再次食用时一定要将饭菜加热才安全K8凯发登录■▼△☆。

　　大众·半岛新闻综合自新华社★•=•、青瞳视角K8凯发登录▷▪、光明网□▲▼◇、天天看余杭K8凯发登录▷-○=▲、福建发布□◁•■☆☆投资几千块一个人就能干一年能挣20万k8 食材方面•，选择玉米面●、燕麦…•、糙米•▪、红薯等健康粗粮-…•，再搭配一些新鲜果蔬和优质蛋奶▽●=，既营养又美味。在选品上△，可以根据不同年龄段和驾 更多 投资几千块一个人就能干一年能挣20万k8、荔枝新闻等

　　一旦确定吃不完▷▼▪•，就应该立刻将其密封好并放入冷藏室保存○•，最长也不要在室温下放置超过2小时（如室温超过32℃▽-饭K8凯发登录半岛叨叨｜春节“剩宴，则不应放置超过1小时）•-◇。需用带盖的容器或保鲜膜密封冷藏-◇=◁▽◁。

　　重复加热的行为…=”！网友：吃不完的剩饭躲不过的省，也会让亚硝酸盐含量剧增•△□●。加热一次后还吃不完的◆◁，请倒掉吧~

　　新鲜蔬菜中●◆★▪，亚硝酸盐浓度通常很低▼●◇…，但当剩下的素菜被储存在冷藏室▪◁◆•，由于细菌污染及硝酸盐还原酶的作用…▷▪=，蔬菜中亚硝酸盐的浓度会增加•□-,不仅营养价值降低•▽☆，还增加了有害物质的摄入△▼▽◁=。